diyetisyen

Ana Sayfa » diyetisyen

Emziren Anne Diyeti ve 1 Haftalık Örnek Diyet Listesi

By | 2018-02-01T15:27:39+00:00 Şubat 1st, 2018|

Emziren Anne Diyeti ve 1 Haftalık Örnek Emziren Anne Diyet Listesi Bu yazıda emziren anneler nasıl beslenmeli, emziren anne diyeti, anne sütünü artıran yiyecekler ve süt yapan yiyecekler hakkında detaylı araştırmamızı okuyabilirsiniz. Yazının sonunda 1 haftalık örnek emziren anne diyet listesi programını bulabilirsiniz. Sorularınızı veya fikirlerinizi yazının altına yorum olarak bırakabilirsiniz. Emziren Anne Beslenmesi Nasıl [...]

Glutensiz Beslenme Nedir? Gluten Diyeti Örneği

By | 2018-01-15T13:45:33+00:00 Ocak 15th, 2018|

Glutensiz Beslenme Nedir? Gluten Diyeti Örneği Bu yazımızda, glutensiz beslenme nedir ve örnek gluten diyeti hakkında tüm detaylara yer vermeye çalıştık. Sorularınız olursa, yazının altına yorum olarak bırakabilirsiniz. Ayrıca, herkesin faylanması için sosyal medya paylaşım tuşlarından paylaşabilirseniz çok seviniriz. Daha çok kişiye bu bilimsel önerileri ulaştırmış oluruz. Gluten Nedir? Yaşam ve çevre koşullarının değişmesi ile [...]

Reflü Hastalığı Nedir? Reflü Diyeti ve Reflü Diyet Listesi

By | 2017-12-28T23:19:47+00:00 Aralık 28th, 2017|

Reflü Hastalığı Nedir? Reflü Diyeti ve Reflü Diyet Listesi Bu yazımda, Reflü Hastalığı Nedir? Reflü Diyeti ve Reflü Diyet Listesi konusu hakkında tüm ayrıntıları bulabilirsiniz. Sindirim sistemi ağızdan alınan besinlerin alındıktan sonra sindirim kanalında ilerlemesi ile birlikte aşama aşama karbonhidrat, yağ, vitamin, mineral ve protein olarak yapı taşlarına ayrılarak barsaklardan emildiği en temel ve önemli [...]

Hamilelikte Beslenme Programı ve Hamile Diyeti Örneği

By | 2017-12-16T14:38:16+00:00 Aralık 16th, 2017|

Hamilelikte Beslenme Programı ve Hamile Diyeti Örneği Bu yazımda sizlere hamilelikte beslenme programı nasıl olur ve örnek hamile diyeti hakkında tüm ayrıntıları anlatıyor olacağım. Gebelik veya hamilelikte beslenme ve diyet programı çok önemlidir. Gebelik sürecinde alınan kiloları sonradan vermek çok zor olabiliyor. Sağlıklı bir kilo artışı ile gebelik sürecinizi çok kolay geçirebilirsiniz. Yazının sonunda örnek [...]

Tiroid Hastaları Nasıl Zayıflar? Tiroid Diyeti ve 1 Haftalık Diyet Listesi

By | 2017-12-11T02:40:51+00:00 Aralık 11th, 2017|

Tiroid Hastaları Nasıl Zayıflar? Tiroid Diyeti ve 1 Haftalık Diyet Listesi  Bu en çok karşılaştığımız Tiroid hastalığı beslenmesi ve tiroid diyeti konusunu ele alacağız. Tiroid hastaları nasıl zayıflar ve 1 haftalık tiroid diyet listesi örneğini bu yazımda bulabilirsiniz. Tiroid Nedir / Guatr Nedir? Tiroid bezi boyunun ortasında Adem elması olarak adlandırılan kıkırdağın altında bulunan en [...]

Karaciğer Yağlanması Diyeti ve 1 Haftalık Diyet Listesi

By | 2017-12-04T14:21:47+00:00 Kasım 29th, 2017|

Karaciğer Yağlanması Diyeti ve 1 Haftalık Diyet Listesi  Karaciğer yağlanması diyeti ile ilgili tüm detayları okuyabilirsiniz. Ayrıca, karaciğer yağlanması diyet listesi örneğini bulabilirsiniz. Kişiye özel diyet listeleri için iletişim bölümünden bana ulaşabilir veya Cepte Diyetisyen mobil uygulamamı indirip, diyet programlarım kısmından diyet listesi talebinde bulunabilirsiniz. Karaciğer Yağlanması Nedir? Karaciğer yağlanması 1980 yılından itibaren bir hastalık [...]

Kinoa Zayıflatır Mı? Nasıl Kullanılır?

By | 2017-07-26T18:45:51+00:00 Temmuz 22nd, 2017|

Kinoa Nedir? Herkes soruyor: Kinoa Zayıflatır Mı ? Özellikle son 10 yıldır dünya genelinde tüketimi hızla yaygınlaşan kinoa; 2013 yılının kinoa yılı ilan edilmesinden beri daha yaygın tüketilmeye başladı. İngilizcede Quinoa olarak bilinir. Bazı uzmanlar hem besin değerinden hem de yetiştirmesi kolay olduğundan kinoa'nın dünyadaki açlık sorununa çare olabilceğini bile düşünmektedir. Ot ailesinin bir üyesi [...]

Diyetisyen ile Zayıflama Yöntemleri – En iyi 20 Bilimsel Tavsiye

By | 2017-12-04T23:16:38+00:00 Temmuz 4th, 2017|

Diyetisyen ile Zayıflama Yöntemleri Diyetisyen Kimdir? Günümüzde pek çok kişi aldığı diyet kitapları ve beslenme eğitimi kursları sayesinde insanları diyetisyen gibi sağlıklı beslenme, kilo verme, zayıflama yöntemleri ile ilgili yönlendirebileceğini düşünmektedir. Oysa beslenme davranışı kişinin fiziksel, psikolojik ve sosyal hayatını önemli ölçüde etkilemektedir. Tüketilen besinler, vücudun yağ, kas ve su oranı insan sağlığını etkileyen önemli [...]

Metabolizma Hızlandıran Detoks

By | 2017-07-26T18:54:47+00:00 Haziran 9th, 2017|

Metabolizma Hızlandıran ve Cilt Yenileyen Detoks Metabolizma hızlandıran bu detoks tarifimizi mutlaka denemelisiniz. Detoks içecekler vücuttan toksin maddelerin atılmasına yardımcı olur ve vücudu yabancı maddelerden arındırır. (Bknz: detoxification) Belirli aralıklar ile yapılan detokslar metabolizma hızlandırır ve yağ yakımına yardımcı olur. Havuç özellikle A ve E vitaminlerinden zengin bir besindir. Antioksidandan kaynağı olması sayesinde ciltte akne [...]

GAPS Diyeti ile Bağırsak Floranızı Yenileyin

By | 2017-07-26T18:58:32+00:00 Mayıs 3rd, 2017|

Gaps Diyeti nedir ve nasıl uygulanır? "Gut And Psychology  / Physiology Syndrome" kelimelerinin baş harflerinden oluşan GAPS’in Türkçe karşılığı; "Bağırsak ve Psikoloji / Fizyoloji Sendromu" dur. (Bakınız: Science Based Medicine) GAPS bağırsak ile beyin; bağırsak ile beden arasındaki ilişkiyi içerir. GAPS tedavisi, bozulan bakteri dengesini düzeltmek; hasarlı, ülserli, sızıntılı bağırsak duvarını ve bağırsak epitel dokusunu iyileştirmek amacı ile uygulanan bir tedavi [...]