zayıflatan

Ana Sayfa » zayıflatan

At Kuyruğu Otu ile Ödem Atın

By | 2017-04-06T12:54:19+00:00 Nisan 6th, 2017|

At kuyruğu otu ile ödem atın At kuyruğu otu, (Equisetum) birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan antik bir bitkidir. Ezilerek merhem yapılmasından, ödem atma çaylarına; çeşitli hastalıklardan korunmadan, zayıflama çaylarına kadar pek çok şikayete iyi gelen bir bitkidir. Sağlık açısından birçok faydası bulunan at kuyruğu otunun faydaları saymakla bitmiyor: İdrar yolları ve mesane iltihabına iyi gelir. Güçlü [...]

Ödem Atan Kiraz Saplı Çay

By | 2017-02-12T16:37:30+00:00 Eylül 11th, 2016|

Ödem atan kiraz saplı çayı ara öğünlerde, aç ya da tok karnına fark etmeksizin günde 2 bardak içebilirsiniz. Malzemeler: 1 tutam kiraz sapı 1 tatlı kaşığı biberiye 1 tatlı kaşığı karanfil 2 dilim limon Tüm malzemeleri bir bardağa alın. Üzerine kaynamış suyu ekleyip 5 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Sonrasında afiyetle tüketebilirsiniz :) [...]

Yağ Yakan Pancarlı Yoğurt Kürü

By | 2017-02-12T16:41:22+00:00 Eylül 11th, 2016|

Yağ yakan ve performansı artıran bu karışımı da spordan 2 saat önce tüketebilirsiniz! Malzemeler: 1 kase yarım yağlı yoğurt 1 adet küçük rendelenmiş kırmızı pancar 1 baş parmağı büyüklüğü kadar rendelenmiş taze zencefil 1 tatlı kaşığı taze limon suyu

Karın Düzleştiren Yoğurt Kürü

By | 2017-02-12T16:51:33+00:00 Eylül 11th, 2016|

Malzemeler: 1 kase yarım yağlı yoğurt (light olmamalı), 1 dilim az yağlı, az tuzlu rendelenmiş peynir, 5 yemek kaşığı dolusu rendelenmiş çiğ kereviz veya az haşlama doğranmış kabak, 2 adet kıyılmış ceviz Az pulbiber Hazırlanışı: 1 kase yarım yağlı yoğurda rendelenmiş peynir, kereviz veya kabak, kıyılmış ceviz eklenerek karıştırılacak üzerine az pulbiber serpilerek akşam [...]