4. Levent ve Levent semtlerinde bulunan sağlıklı beslenmeye uygun ve diyet içerikli menüleri olan 7 mekanı inceledik.
Ev dışında dışarda da sağlıklı beslenme şansınız var. Son yıllarda birçok restoran menülerine ek diyet ve fit menüler eklerken artık sadece diyet yemek servis eden mekanlarda revaçta. 4. Levent ve Levent semtinde diyet yemekleri ve diyet restoranları Diyetisyen gözüyle sizler için inceledi. Levent Diyetisyeni Ayşe Tuğba Şengel Levent civarındaki diyet yemekleri ve diyet listelerini anlattı.
Şimdiden afiyet olsun.
Levent ve 4. Levent semtindeki en iyi diyet restoranları
1-Fit Bites
Oturma alanı kısıtlı da olsa menüsünde sporculara özel ayrı bir menüde barındıran “Fit Bites” diyet yapanların uğraması gereken mekanlar arasında.
Link: http://www.fitbites.com.tr/
Diyet menü
Alternatif 1:Somonlu Kinoa Salatası ve yanına Soda
Alternatif 2:Dağ kekikli hindi şiş ve yanına Ayran
2-Diet Club
Tamamen diyet menüleri üzerine kurulan Diet Club Levent civarında bütçenize uygun ve sağlıklı bir tercih olabilir.
http://www.dietclub.com.tr/
Diyet menü
Alternatif 1:Ispanak + frik pilavı + cacık yanına Su
Alternatif 2: kabak püresi + barbunya + mevsim salata yanına Ayran
3-Art Cafe
Diyet yapanlar, diyabetliler ve çölyak hastaları için özel menüleri olan Art Cafe’de keyifli bir zaman geçirebilirsiniz.
http://www.artcafe.com.tr/artcafe.html
Diyet menü
Glutensiz Ispanak / Enginar ya da Patlıcanlı Kiş yanına Şekersiz Çay
4-Baccim Restaurant
Güveçleri ile iddialı Baccim’de diyet yapanlar için ızgara et çeşitleri, salatalar, zeytinyağlıların yanısıra güveçte ev mantısı ve güveçte somon diyet seçenekleri arasında.
http://www.istanbul.net.tr/yeme-icme/restoran/baccim-restaurant-/10815/3
Diyet Menü
Güveçte enginar kalbi yanına Ayran
5-Num Num
Diyet dışında zengin bir yemek menüsüne sahip Num Num’un geniş bir diyet menüsü bulunmakta.
http://www.numnum.com.tr/tr/menu
Diyet menü
Alternatif 1: Tiftiklenmiş Tavuk Salata ve yanına Ayran
Alternatif 2: Keçi Peyniri Salata ve yanına Soda
6-Sosa
Kendi deyimleriyle Sosa “Salatacıdır ve sağlıklı yemekler yapar.” Sözünün eri olan bu mekanda hakikaten iyi salatalar çıkıyor.
Diyet menü
Alternatif 1: Izgara sebzeli kinoa salata ve yanına Ayran
Alternatif 2: Mercimek keçi peyniri salata ve yanına Soda
7-Gina
Kiraz domatesli salata, mercimek salatası, baby kalamar salatası, ılık keçi peyniri salatası, ızgara somon salatası, enginarlı avokado salatası, ızgara kuşkonmaz semizotu salatası menüdeki leziz salata çeşitlerinden.
Diyet menü
Alternatif 1: 1 dilim Bruschetta + CAPRINO, POMODORINI, NOCI Salata ve yanına S.Pellegrino
Alternatif 2:SPIGOLA CON CAVIALE DI MELANZANE (Levrek Fileto Izgara) ve yanına S.Pellegrino
Levent’te diyet yapanlar için önemli bir konuya değinmişsiniz çok teşekkürler
Levent ve Etiler civarında Ayşe Hanım gerçekten önemli bir diyetisyen kendisine teşekkür ediyorum.