İncelten Kürler

Ana Sayfa » İncelten Kürler

Metabolizma Hızlandıran Detoks

By | 2017-07-26T18:54:47+00:00 Haziran 9th, 2017|

Metabolizma Hızlandıran ve Cilt Yenileyen Detoks Metabolizma hızlandıran bu detoks tarifimizi mutlaka denemelisiniz. Detoks içecekler vücuttan toksin maddelerin atılmasına yardımcı olur ve vücudu yabancı maddelerden arındırır. (Bknz: detoxification) Belirli aralıklar ile yapılan detokslar metabolizma hızlandırır ve yağ yakımına yardımcı olur. Havuç özellikle A ve E vitaminlerinden zengin bir besindir. Antioksidandan kaynağı olması sayesinde ciltte akne [...]

Ödem Atan Kiraz Saplı Çay

By | 2017-07-26T19:01:44+00:00 Haziran 5th, 2017|

Ödem Atan Kiraz Saplı Çay Tarifi Ödem yüzde, ellerde, ayaklarda ve karında şişlikler şeklinde görülür. Hastalıklara bağlı gelişmeyen ödemler genellikle beslenme alışkanlıklarından dolayı oluşur. Vücutta ödem artışının en önemli nedenlerinden biri su tüketimin yetersiz olmasıdır. Fastfood ağırlıklı beslenme alışkanlıkları, konserve ve dondurulmuş gıdaların fazla tüketimi, turşu, salamura gibi tuz içeriği yüksek besinlerin sık sık tüketilmesi [...]

Kırmızı Detoks İçecek ile 1 Haftada 3 Kilo Verin

By | 2017-06-27T01:57:03+00:00 Nisan 26th, 2017|

Detoks İçecekler ile Toksin Atın   Detoks içecekler bizim de sıklıklı tercih ettiğimiz besinler arasındadır. Genellikle kilo verme amaçlı tüketildiği düşünülen bu tarz içeceklerin, en büyük etkisi vücuttan toksin maddeleri atmaya yardımcı olmasıdır. Detoks içeceğin daha iyi sonuç vermesi için tüketildiği süre boyunca kafein içeren çay, kahve ve asitli içeceklerden uzak durulmalıdır. Bu tarz hazırlanan kürlerin ayda [...]

Ödem Atan Kiraz Saplı Çay

By | 2017-02-12T16:37:30+00:00 Eylül 11th, 2016|

Ödem atan kiraz saplı çayı ara öğünlerde, aç ya da tok karnına fark etmeksizin günde 2 bardak içebilirsiniz. Malzemeler: 1 tutam kiraz sapı 1 tatlı kaşığı biberiye 1 tatlı kaşığı karanfil 2 dilim limon Tüm malzemeleri bir bardağa alın. Üzerine kaynamış suyu ekleyip 5 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Sonrasında afiyetle tüketebilirsiniz :) [...]

Yağ Yakan Pancarlı Yoğurt Kürü

By | 2017-02-12T16:41:22+00:00 Eylül 11th, 2016|

Yağ yakan ve performansı artıran bu karışımı da spordan 2 saat önce tüketebilirsiniz! Malzemeler: 1 kase yarım yağlı yoğurt 1 adet küçük rendelenmiş kırmızı pancar 1 baş parmağı büyüklüğü kadar rendelenmiş taze zencefil 1 tatlı kaşığı taze limon suyu

Karın Düzleştiren Yoğurt Kürü

By | 2017-02-12T16:51:33+00:00 Eylül 11th, 2016|

Malzemeler: 1 kase yarım yağlı yoğurt (light olmamalı), 1 dilim az yağlı, az tuzlu rendelenmiş peynir, 5 yemek kaşığı dolusu rendelenmiş çiğ kereviz veya az haşlama doğranmış kabak, 2 adet kıyılmış ceviz Az pulbiber Hazırlanışı: 1 kase yarım yağlı yoğurda rendelenmiş peynir, kereviz veya kabak, kıyılmış ceviz eklenerek karıştırılacak üzerine az pulbiber serpilerek akşam [...]