Kaç Kalori?

Ana Sayfa » Kaç Kalori?

Pancar Kaç Kalori?

By |2020-10-20T16:22:46+03:00Eylül 3rd, 2020|

Süper gıda olarak popülerlik kazanan pancar; egzersiz performansını yükseltme, tansiyonu düşürme ve kan akışını iyileştirme gibi sağlık yararları ile ilişkilendiriliyor. İyi bir lif, C vitamini, magnezyum ve demir kaynağı olan [...]

Susam Kaç Kalori?

By |2020-08-24T13:58:26+03:00Ağustos 24th, 2020|

“Tohumların kraliçesi” olarak da bilinen susam, Pedaliaceae ailesine ait, bilimsel adı Sesamum indicum olan bir tohumdur. Yağ formu, susamın tohumlarından elde edilmektedir. Mutfakta kullanılabildiği gibi, tıbbi ve kozmetik amaçlı olarak [...]

Kuşburnu Kaç Kalori?

By |2020-08-24T13:50:08+03:00Ağustos 24th, 2020|

Kuşburnu, gül çiçeğinin taç yapraklarının hemen altındaki yuvarlak kısmıdır. Gül bitkisinin tohumlarını içerir. Tohumları ve yaprakları ilç yapımı için birlikte kullanılırlar. Kuşburnu, yüksek oranda C vitamini içeriğine sahiptir. Bu nedenle, [...]

Portakal Kaç Kalori?

By |2020-07-20T20:37:38+03:00Temmuz 20th, 2020|

Bir çoğumuzun severek tükettiği portakal, dünyanın en popüler meyvelerinden biridir. Adını da aldığı portakal ağacında yetişir ve narenciye olarak bilinen büyük bir meyve grubuna aittir. Aslında bu meyvenin nereden geldikleri [...]

Pırasa Kaç Kalori?

By |2020-07-20T20:20:07+03:00Temmuz 20th, 2020|

Türk mutfağının popüler sebzelerinden biri olan pırasa, sağlık yararları ve lezzeti ile uzun zamandır bilinen; birçok kültürde beslenmenin bir parçası olan sebze çeşididir. Sarımsak ve soğan ile aynı aileden gelmektedir. [...]

Patlıcan Kaç Kalori?

By |2020-07-20T20:20:08+03:00Temmuz 20th, 2020|

Türk mutfağının sevilen sebzelerinden biri olan patlıcan, lif değeri yüksek olan, vitamin ve mineral içeriğinden zengin bir besindir. Düşük kalorilidir ve özellikle Akdeniz tipi beslenmede önemli bir bileşendir. Genellikle büyük [...]

Rüşeym kaç kaloridir?

By |2020-07-20T20:20:08+03:00Temmuz 20th, 2020|

Buğday rüşeymi, buğday çekirdeğinin bir parçasıdır. Bitkinin, yeni buğdayı üretmesine yardımcı olur. Genellikle, işlenmiş buğday ürünlerinden çıkarılır. Ancak, tam tahıllı ürünlerin ana besin bileşenlerinden biridir. İşlenmiş buğday ürünlerinden çıkarılmasının nedeni, [...]

Mango Kaç Kalori?

By |2020-07-14T16:09:34+03:00Temmuz 14th, 2020|

Mango, Drupe ailesine ait tropikal bir meyvedir. Bazen, “meyvelerin kralı” olarak da adlandırılan mango, dünya genelinde en çok tüketilen meyvelerden biridir. İlk kez, yaklaşık 5000 yıl önce Hindistan’da ortaya çıktığı [...]

Nane Kaç Kalori?

By |2020-07-14T15:05:00+03:00Temmuz 14th, 2020|

Yaklaşık olarak 15-20 farklı bitki türü içeren Lamiaceae ailesine ait olan nane; hem mutfaklarda hem de alternatif tıpta taze ve kurutulmuş olarak kullanılan, popüler bir bitkidir. Sakızdan diş macununa, mumlardan [...]

Load More Posts