Mucize Kamkat Meyvesi ve Faydaları 

Ülkemizde çok bilinmeyen ancak tam bir şifa kaynağı olan kamkat meyvesi nedir, ve faydaları nelerdir?

Kumquat ya da kamkat meyvesi olarak bilinen limon görünümündeki meyve Doğu Asya ve Çin’de yaygın olarak yetiştirilir. Kokusu bergamotu andıran bu meyve, kabuğu ile tüketilebilen tek turunçgildir.  “Turunçgiller ailesinin küçük mücevheri” olarak adlandırılan kamkat, çiğ olarak tüketilebildiği gibi; reçel, marmelat, meyve suyu, kek ve pasta yapımında da kullanılabilir.

1 adedi ortalama 20 kalori olan kamkat meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor.

• 100 gramında 43,9 miligram C vitamini bulunan meyve tam bir C vitamini ve antioksidan deposudur.
• Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için hastalıklara karşı vücudu korur.
• A, B1, B2, B3 vitaminlerinin yüksek olmasından dolayı sinir sistemi üzerinde de olumlu etkileri vardır.
• Kolesterolün ve kan şekerinin düşmesine yardımcıdır.
• Sindirim sistemi hastalıklarına iyi gelir ve idrar söktürücü özelliği vardır.
• Ayrıca, damar sertliğini ve tıkanıklığını önler.