B Vitamini Nedir, Hangi Besinlerde Bulunur, Faydaları Nelerdir?
B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 olmak üzere, 8 farklı çeşitte bulunan B vitamini cilt sağlığı, beyin fonksiyonları, ve büyüme için çok önemlidir. Bu yazımızda B vitamini [...]
D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir ve Tedavisi Ne Kadar Sürer?
Aşırı terleme, yorgunluk, halsizlik, ishal veya kemik ağrınız varsa, D vitamini eksikliği yaşıyor olabilirsiniz. D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir ve tedavi yöntemleri hakkında detaylara aşağıdaki araştırmamızdan ulaşabilirsiniz. Diyetisyen gözüyle, [...]
A Vitamini Nedir? A Vitamini En Çok Hangi Besinlerde Bulunur?
Bu yazımızda, A vitamini nedir ve hangi besinlerde bulunur konularında Diyetisyen gözüyle bilimsel bir şekilde açıklıyor olacağız. Sorularınız olursa, yazının altına yorum olarak bırakabilirsiniz. A Vitamini Nedir? Vitamin A [...]
Vitamin Nedir? Vitamin Çeşitleri, Özellikleri ve Görevleri Nelerdir?
Diyetisyen gözüyle vitamin nedir, hangi vitamin çeşitleri mevcuttur, bu vitamin görevleri nelerdir ve hangi besinlerde hangi vitaminler bulunur konularında en bilimsel ve kapsamlı araştırmamızı mutlaka sonunda kadar okuyun. Sorularınız [...]
D Vitamini Nedir? D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
D Vitamini Nedir? Vitamin çeşitleri metabolizmada çeşitli biyokimyasal olaylara katıldıklarından vücut işleyişindeki önemleri de yüksektir. D vitamini de A, E, ve K vitaminleri gibi yağda eriyen vitaminler grubuna girmektedir. [...]