Diyetisyen gözüyle vitamin nedir, hangi vitamin çeşitleri mevcuttur, bu vitamin görevleri nelerdir ve hangi besinlerde hangi vitaminler bulunur konularında en bilimsel ve kapsamlı araştırmamızı mutlaka sonunda kadar okuyun. Sorularınız [...]
D Vitamini Nedir? Vitamin çeşitleri metabolizmada çeşitli biyokimyasal olaylara katıldıklarından vücut işleyişindeki önemleri de yüksektir. D vitamini de A, E, ve K vitaminleri gibi yağda eriyen vitaminler grubuna girmektedir. [...]
Protein İçeren Besinler Nelerdir? En Sağlıklı Protein Kaynağı 25 Besin Bu yazıda, sizler için protein içeren besinler nelerdir ve en sağlıklı protein kaynağı 25 besini inceledik. Diyetisyen gözüyle bilimsel [...]
Besin Grupları Nelerdir? Sağlık için En Temel Besin Grupları Bu çalışmalamızda Diyetisyen gözüyle, besin grupları nelerdir ve sağlık için gerekli olan en temel besin grupları hakkında detayları ele aldık. [...]
Probiyotik Nedir, Faydaları Nelerdir ve Probiyotik Takviyeler Ne İşe Yarar Bu çalışmamızda, probiyotik nedir, probiyotik faydaları nelerdir ve probiyotik takviyeler konularını ele alacağız. Sorularınız olursa, yazının altına yorum olarak [...]
Ramazan Diyeti - Örnek Ramazan Menüsü ve Oruç Diyet Listesi Merhaba, Ramazan ayında uzun açlık süresi nedeniyle, kilo almamak hatta zayıflamak Ramazan Diyeti yazımızı mutlaka sonuna kadar okuyun. Yazının [...]
Laktoz İntoleransı Nedir? Örnek Laktoz İntoleransı Diyeti Merhaba, Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel ve Diyetisyen Cansu Temel olarak, bu çalışmamızda Laktoz intoleransı hakkında tüm detaylara yer vermeye çalıştık. Laktoz İntoleransı [...]
Demir Eksikliği, Kansızlık Belirtileri, Tedavisi ve Kan Yapıcı Yiyecekler Değerli okuyucu, bu yazımızda Diyetisyen gözüyle Demir eksikliği nedir, kansızlık belirtileri nelerdir, kansızlık tedavisi veya demir eksikliği tedavisi nasıl olur [...]
Kalp Damar Hastalıklarında Beslenme Kalp damar hastalıklarında beslenme ve korunma için tüm diyet önerilerini okuyun. Ayrıca, yazının sonunda örnek kalp hastaları için örnek diyet listesi ve diyet programını bulabilirsiniz. [...]
Çölyak Hastalığı Diyeti ve Örnek Çölyak Diyeti Listesi Sevgili okur, bu yazımızda çölyak hastalığı nedir, bu süreçte nasıl bir çölyak hastalığı diyeti yani glutensiz beslenme uygulanır. Tüm detayları ele [...]
